Dị ứng bụi bẩn: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa hiệu quả tại nhà

Bụi bẩn tưởng chừng như vô hại nhưng lại là "thủ phạm giấu mặt" gây ra hàng loạt triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, ngứa mắt, nổi mẩn, thậm chí kéo dài thành viêm mũi dị ứng hoặc hen suyễn. Bài viết dưới đây của Roborock Việt Nam sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân gây dị ứng bụi bẩn, cách nhận biết triệu chứng, cũng như các phương pháp phòng ngừa hiệu quả tại nhà.

Dị ứng bụi bẩn là gì? Tìm hiểu về dị ứng bụi bẩn

Dị ứng bụi bẩn là một phản ứng quá mức của hệ miễn dịch khi cơ thể tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng có trong bụi. Không chỉ đơn giản là bụi thường, mà “thủ phạm” thực sự lại đến từ mạt bụi (dust mites), lông thú cưng, phấn hoa, bào tử nấm mốc và các hạt siêu nhỏ bay lơ lửng trong không khí.

Khi các tác nhân này xâm nhập vào cơ thể qua đường hô hấp hoặc tiếp xúc với da, cơ thể sẽ giải phóng histamin, đây là một chất trung gian gây nên các biểu hiện như ngứa, hắt hơi, nổi mẩn, khó thở… (1) Điều đáng lo là dị ứng bụi bẩn có thể âm thầm kéo dài và ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng sống.

Những nguyên nhân phổ biến gây dị ứng bụi bẩn:

• Không gian sống ẩm thấp, bí bách, ít ánh nắng.

• Vật dụng dễ tích bụi như thảm, rèm dày, gấu bông, nệm lò xo…

• Không vệ sinh nhà cửa, giặt giũ định kỳ khiến bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ.

• Hệ thống thông gió kém, không khí không được lọc sạch.

Các dạng dị ứng phổ biến do bụi bẩn và cách chữa trị

1. Dị ứng ảnh hưởng đến hô hấp

Dị ứng ảnh hưởng đến hô hấp thường có các biểu hiện như hắt hơi liên tục, nghẹt mũi, chảy nước mũi, ngứa họng, ho khan hoặc thở khò khè. Nặng hơn có thể dẫn đến viêm mũi dị ứng hoặc hen suyễn.

Để khắc phục dạng dị ứng này, bạn có thể sử dụng thuốc kháng histamine hoặc thuốc xịt mũi theo chỉ định bác sĩ (2). Đồng thời hãy hạn chế tiếp xúc với môi trường nhiều bụi. 

Bạn có thể tham khảo sử dụng máy hút bụi làm sạch sâu các bề mặt như rèm cửa, giường, sofa, thảm…. Ngoài ra, robot hút bụi loại bỏ bụi mịn và lông thú hiệu quả nhờ hệ thống lọc HEPA hiện đại. 

2. Dị ứng nổi mụn

Bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông có thể gây nên tình trạng bít tắc, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, gây nên mụn li ti hoặc mụn viêm (3). Vì vậy, để tránh dị ứng này, bạn nên vệ sinh da mặt sạch sẽ, dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không gây kích ứng. Ngoài ra thường xuyên dọn dẹp phòng ngủ sạch sẽ, gọn gàng, thay chăn ga gối định kỳ. 

3. Dị ứng nổi mề đay

Dấu hiệu nhận biết dị ứng nổi mề đay là da xuất hiện mẩn đỏ, ngứa rát, từng mảng sưng tấy, đặc biệt sau khi tiếp xúc với nơi nhiều bụi hoặc sau khi dọn dẹp nhà cửa. Để tránh việc bị kích ứng gây khó chịu, bạn nên tắm rửa sạch sẽ sau khi tiếp xúc với bụi bẩn, dùng kem bôi dịu da, kháng histamin theo hướng dẫn bác sĩ. Ngoài ra, hãy mặc đồ dài tay khi dọn dẹp để hạn chế tiếp xúc trực tiếp với bụi.

Một số biện pháp phòng ngừa dị ứng bụi bẩn hiệu quả

1. Làm sạch nhà cửa thường xuyên

Dọn dẹp ít nhất 2–3 lần mỗi tuần, nhất là những khu vực dễ tích bụi như gầm giường, kệ tủ hay sofa. Để tiết kiệm thời gian và đảm bảo hiệu quả, bạn có thể sử dụng robot hút bụi lau nhà Roborock để tự động làm sạch hằng ngày. 

Với những khu vực cần làm sạch kỹ hơn hoặc có vết bẩn cứng đầu, các dòng máy hút bụi lau nhà và máy hút bụi cầm tay Roborock sẽ giúp bạn xử lý triệt để bụi bẩn ở mọi ngóc ngách, từ sàn nhà đến rèm cửa, giường nệm.

2. Thanh lọc không khí trong không gian sống

Không khí trong phòng dù nhìn bằng mắt thường trông có vẻ “sạch” nhưng vẫn chứa vô số hạt bụi mịn PM2.5, mạt bụi, phấn hoa… Việc sử dụng máy lọc không khí giúp loại bỏ tới 99.97% các hạt bụi mịn. Đây là giải pháp cực kỳ cần thiết cho những ai có cơ địa dị ứng.  

3. Giặt giũ chăn màn, rèm cửa định kỳ

Chăn gối, ga trải giường và rèm cửa là nơi trú ngụ lý tưởng của bụi bẩn. Đây là một trong những tác nhân phổ biến gây dị ứng. Vì vậy, để hạn chế tình trạng dị ứng khó chịu, bạn có thể dùng máy hút bụi Roborock để hút bụi thường xuyên hoặc giặt chăn màn khoảng 2 tuần/lần và giặt rèm cửa định kỳ bằng nước nóng để loại bỏ mạt bụi và các chất gây dị ứng hiệu quả.

4. Hạn chế dùng thảm, vật liệu dễ tích bụi

Thảm trải sàn, gối trang trí, thú nhồi bông… là những đồ vật dễ tích tụ bụi bẩn, lâu ngày có thể trở thành tác nhân gây dị ứng hoặc bệnh hô hấp cho các thành viên trong gia đình. Nếu không thể loại bỏ hoàn toàn, bạn nên hút bụi thường xuyên và giặt định kỳ để giữ môi trường sống sạch sẽ, an toàn hơn.

5. Giữ vệ sinh thú cưng và khu vực chúng sinh hoạt

Chải lông thú cưng thường xuyên, vệ sinh ổ nằm, khay vệ sinh và khu vực chúng hay lui tới sẽ giúp loại bỏ lông rụng và bụi bẩn bám theo lông. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng robot hoặc máy hút bụi Roborock với khả năng thu gom lông thú cưng hiệu quả. Đây là biện pháp quan trọng để giảm nguy cơ kích ứng, nguyên nhân phổ biến ở nhiều gia đình nuôi thú cưng.

6. Hạn chế mở cửa sổ khi không khí ngoài trời ô nhiễm

Vào những ngày chỉ số ô nhiễm không khí cao, đặc biệt là ở các thành phố lớn, việc mở cửa sổ để đón nắng, đón gió vô tình lại đưa bụi mịn, phấn hoa và nhiều chất gây dị ứng vào nhà. Giải pháp lúc này là giữ không gian kín để đảm bảo chất lượng không khí trong nhà luôn sạch sẽ, an toàn.

Tạm kết

Hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng dị ứng bụi bẩn và chủ động điều chỉnh thói quen sinh hoạt, bạn hoàn toàn tránh được việc dị ứng khó chịu. Nếu bạn đang quan tâm đến robot hút hụi, máy hút bụi Roborock thì hãy ghé ngay Roborock Việt Nam để chọn ngay cho mình sản phẩm ưng ý, chính hãng ngay nhé!

[product_slider handles="may-hut-bui-lau-nha-roborock-dyad-pro-combo-4-in-1,may-hut-bui-lau-nha-roborock-f25-ace-combo,roborock-qrevo-edget,robot-hut-bui-roborock-saros-10,roborock-saros-z70"]

Nguồn tham khảo: 

(1). https://bsgdtphcm.vn/api/fullcontent.php?id=8010

(2). https://www.vinmec.com/vie/bai-viet/di-ung-bui-ban-cach-chua-tri-va-bien-phap-phong-ngua-hieu-qua